Rehabilitación de Prótesis de Cadera a Domicilio en Madrid: Guía para una Recuperación Segura
La artroplastia o prótesis de cadera es una de las cirugías más efectivas para tratar el dolor derivado de la artrosis avanzada (coxartrosis) o fracturas de fémur en personas mayores. Sin embargo, el éxito de la operación no termina al salir del quirófano; la fisioterapia especializada es el factor determinante para recuperar la autonomía y evitar complicaciones.
Ergonomía doméstica: cómo adaptar tu espacio de trabajo en casa
La transición masiva al teletrabajo y los modelos híbridos durante y tras la pandemia de COVID-19 ha puesto de manifiesto déficits ergonómicos en los domicilios que se asocian a un incremento de síntomas musculoesqueléticos (principalmente cuello y zona lumbar). Este artículo revisa la evidencia científica sobre la relación entre teletrabajo y trastornos musculoesqueléticos (TME), sintetiza resultados de ensayos controlados y revisiones sistemáticas, y propone un protocolo clínico práctico.
Dolor cervical persistente: cuando el cuello no es el problema
El dolor cervical persistente constituye un desafío diagnóstico y terapéutico frecuente en la práctica clínica. En un número significativo de pacientes, la fuente real del síntoma no reside en estructuras cervicales primarias sino en procesos viscerales, síndromes de salida torácica, cefaleas secundarias, disfunciones temporomandibulares, mecanismos de dolor referido y alteraciones del procesamiento central.
Rehabilitación postquirúrgica: individualizar protocolos sin improvisar
La rehabilitación postquirúrgica constituye una fase crítica en la recuperación funcional y la prevención de complicaciones. Aunque existen protocolos estandarizados para muchas cirugías (artroplastia, reparación de tejidos blandos, cirugía espinal, etc.), la evidencia actual favorece enfoques individualizados que respeten principios de carga progresiva, seguridad del tejido y objetivos funcionales del paciente.
Dolor lumbar y ejercicio terapéutico: bases fisiopatológicas, evidencia científica y aplicación clínica desde un enfoque biopsicosocial
El dolor lumbar (DL) constituye uno de los principales problemas de salud pública a nivel mundial. Se estima que hasta el 80% de la población experimentará al menos un episodio de dolor lumbar a lo largo de su vida, y una proporción significativa desarrollará dolor persistente o recurrente. Según el Global Burden of Disease, el dolor lumbar es la primera causa de años vividos con discapacidad (YLDs) en prácticamente todos los países y grupos de edad.
Fisioterapia neurológica: bases clínicas y evidencia científica
Bases clínicas, evidencia científica y aportación al abordaje integral del paciente neurológico Introducción Las patologías neurológicas representan una de las principales causas de discapacidad a nivel mundial, con un impacto significativo tanto en la funcionalidad del individuo como en los sistemas sanitarios y sociales. Enfermedades como el ictus, la enfermedad de Parkinson, la esclerosis múltiple, […]
Fisioterapia Respiratoria en el Contexto de los Virus Estacionales
Avances, Evidencia y Rol Estratégico en la Asistencia Sanitaria Actual La coexistencia estacional de virus respiratorios como influenza, SARS-CoV-2 y subtipos gripales emergentes (incluido H1N1) ha reforzado la necesidad de integrar intervenciones basadas en evidencia dentro de los modelos asistenciales. Entre ellas, la fisioterapia respiratoria (FR) se consolida como una disciplina clave, no solo durante la fase […]
Cómo preparar una carrera de 10K, media maratón o maratón
Running y preparación de carreras: guía completa para correr 10K, media maratón y maratón con éxito El running es mucho más que un deporte. Es una forma de vida para quienes lo practican con pasión, disciplina y ganas de superarse. Tanto si estás empezando con tus primeras carreras de 10 kilómetros como si ya estás […]
Punción seca: ¿milagro terapéutico o simple placebo?
El síndrome de dolor miofascial (SDM) es una de las principales causas de dolor musculoesquelético, caracterizado por la presencia de puntos gatillo que generan dolor localizado y referido. Ante esta problemática, una de las técnicas más utilizadas en fisioterapia es la punción seca. Pero, ¿realmente funciona? ¿Es un tratamiento efectivo o simplemente un placebo? En […]
Manipulación torácica y dolor cervical
El dolor cervical es una de las condiciones musculoesqueléticas más frecuentes, con un impacto significativo en la calidad de vida de quienes lo padecen. En los últimos años, la manipulación torácica ha ganado popularidad como una estrategia complementaria en su tratamiento, pero la pregunta sigue en el aire: ¿Realmente funciona o es solo un mito […]