Artículos de fisioterapia
Queremos compartir nuestro conocimiento para prevenir y tratar tu lesión a través de nuestro blog.
Lesiones tendinosas
Estudios histológicos y bioquímicos descartan la existencia de marcadores inflamatorios lo suficientemente significativos como para causar sintomatología, mientras que, por el contrario, si pusieron de manifiesto una marcada desorganización y degeneración de las fibras de colágeno del tendón (degeneración mixoide), fibrosis variable y presencia de nuevos vasos sanguíneos y fibras nerviosas que podrían justificar la clínica dolorosa, con lo que
Lesión de menisco
En la readaptación de las lesiones meniscales tenemos que tener en cuenta tres factores fundamentales: Tratamiento conservador o quirúrgico. Variabilidad de lesiones. Diferencia en la recuperación entre una lesión de menisco interno y una lesión de menisco externo. La elección entre un tratamiento conservador o quirúrgico dependerá del tipo y gravedad de la lesión, el estado del cartílago, el momento
Lesión ligamento cruzado anterior
El proceso de readaptación y recuperación de una lesión de ligamento cruzado anterior está condicionado al tipo de cirugía que se realiza. En deportistas se usan tres tipos: HTH (hueso-tendón-hueso), injerto semitendinoso-recto interno o aloinjerto. Tipos injerto LCA Esquema 1. Tipos injerto lesión ligamento cruzado anterior En función de lo anterior, existirán varios ítems a tener en cuenta
¿Conoces el cheque servicio de la Comunidad de Madrid?
La Ley 39/2006, de 14 de diciembre, de Promoción de la Autonomía Personal y Atención a las personas en situación de dependencia, más conocida como Ley de Dependencia, entró en vigor el 15 de diciembre de 2006. A partir de entonces, todas aquellas personas que requieran de la asistencia de una tercera persona para poder llevar a cabo sus actividades de
Lesiones musculares en el muslo
Las lesiones musculares, sobre todo las localizadas en el muslo, ocurren con frecuencia como resultado de contusiones y acciones con repetidos sprints y aceleraciones/desaceleraciones máximas. Debido a que el gran número de deportes colectivos combina los sprints máximos con el contacto frecuente entre jugadores, hasta el 30 % de todas las lesiones estén localizadas en el muslo. Valoración de la
Punción Seca ¿Qué es y cómo funciona?
La punción seca es una técnica invasiva utilizada en fisioterapia para eliminar puntos dolorosos musculares (o puntos gatillo) utilizando una aguja de acupuntura específicamente sobre la placa motora del músculo afectado. Los puntos gatillo miofasciales (PGM) son una causa importante de dolor musculoesquelético que se definen como un dolor localizado a la palpación, expresado en una banda de fibra muscular
¿Qué es el lumbago?
La lumbalgia es el dolor que se produce en la parte baja de la espalda, en la zona lumbar. Se trata de una de las lesiones más extendidas a nivel mundial, por lo que es muy probable que en algún momento de nuestra vida suframos dicha lesión. Su origen puede deberse a múltiples factores provocando dolor, que puede variar de
Rehabilitación y pólizas contra reembolso
¿Qué es la rehabilitación contra reembolso y cómo se utilizan las pólizas de reembolso? ¿Tiene usted una póliza contra reembolso? ¿Sabe cómo funciona? Hemos detectado que muchos pacientes tienen contratadas pólizas de reembolso a través de diferentes compañías aseguradoras, pero que no saben cómo funcionan y pueden beneficiarse de ellas. Es por esto que, a través de este Blog, trataremos de explicar
¿Qué es el masaje con hielo o crioterapia?
Es un método utilizado en fisioterapia con el objetivo de obtener beneficios terapéuticos tales como: Analgesia local por un bloqueo de las terminaciones nerviosas que transmiten sensación de dolor Modulación de la inflamación. La reducción de la temperatura corporal provocado por la aplicación de frío, conlleva a múltiples cambios fisiológicos y metabólicos pudiendo ser de gran interés en el tratamiento
5 Errores si entrenas desde casa
CÓMO EVITAR ESTOS 5 ERRORES SI ENTRENAS DESDE CASA. Frecuentemente al realizar ejercicios o entrenamientos en casa se cometen muchos errores en la realización de los ejercicios, te enseñamos cuales son los 5 errores más comunes del entrenamiento en casa para que logres evitarlos: Espacio dispuesto para el ejercicio: Lo ideal al realizar ejercicios en casa es buscar crear un
Fisioterapia post-COVID
La fisioterapia juega un papel muy importante en la recuperación de las personas que han padecido COVID-19 severo. Estos pacientes necesitan fisioterapia y rehabilitación para recuperarse de las secuelas de la enfermedad, así como del largo periodo de inactividad y reposo en cama. Hay que tener en cuenta la perdida de masa muscular que sufren los pacientes y el impacto
Rotura fibrilar
FISIOTERAPIA EN LA ROTURA MUSCULAR. Un rotura muscular o rotura fibrilar es una discontinuidad del tejido muscular estriado que puede ir acompañada de sangrado y hematoma. Según el grado de la lesión tendremos: 1. Distensión muscular de primer grado. Algunas fibras musculares pueden haberse estirado o incluso roto. El movimiento activo es doloroso pero con amplitud completa. 2. Rotura fibrilar
Fisioterapia para escoliosis
¿Qué puede hacer la fisioterapia por tu escoliosis? ¿Cuáles son sus signos? La escoliosis es una curvatura lateral de la columna vertebral que ocurre con mayor frecuencia durante el periodo de crecimiento anterior a la pubertad (durante el “estirón”). Puede ser hereditaria, pero la mayoría de los niños que la padecen no tienen antecedentes familiares. Aproximadamente el 3% de los
Dolores articulares y musculares
ESPECIALISTAS A TU DISPOSICIÓN. COMODIDAD Y FLEXIBILIDAD. En la comodidad de tu casa, sin desplazamientos innecesarios ni pérdidas de tiempo. ¿Dolores de espalda desde hace días que te condicionan tu rutina diaria? ¿Dolores o lesiones después de una carrera (10 km/Media Maratón/Maratón) o después de jugar un partido de fútbol, tenis…? ¿Te encuentras en la primera fase de recuperación tras
Solicitar sesión de fisioterapia a domicilio
¿Necesitas una sesión de fisioterapia y no puedes acudir a una clínica de fisioterapia? Nosotros nos encargamos de todo, nos desplazamos a tu domicilio en Madrid y alrededores y realizamos el tratamiento que necesitas. Contáctanos para programar una consulta inicial.
¡Nos adaptamos a tus necesidades!